Prik&Tik - 5 cocktails met weinig calorieën - Schol

Het is vakantie, en dus mag de broeksriem voor veel mensen wel wat losser. Maar hoewel je tijdens je welverdiende verlof wel ’s gek mag doen, is het ook belangrijk om altijd je gezondheid in je achterhoofd te houden.

Daarom kozen we wat cocktails voor je uit die niet alleen heerlijk fris smaken, maar ook nog ’s lekker weinig calorieën bevatten. Dan hoef je niet op eentje meer of minder te kijken (alles met mate natuurlijk!). Om af te toetsen: een Tequila Sunrise bevat 261 kcal en een Long Island Iced Tea 276.

Seabreeze - 180 kcal

Prik&Tik - 5 cocktails met weinig calorieën - Seabreeze

Dit zomerdrankje ziet er mierzoet uit, maar is lichter dan je zou denken.

Maak het door 4,5 cl Poliakov vodka en 9 cl Ocean Spray Cranberry Classic in een met ijs gevuld glas te gieten.  Top af met 3 cl Weldenhof Roze Pompelmoes  en garneer met een limoenschijfje of maraschinokersen.

Gimlet - 178 kcal

Prik&Tik - 5 cocktails met weinig calorieën - Gimlet

Keep it simple is altijd een goed devies. Zeker als je cocktails maakt!

Giet voor de perfecte Gimlet 9 cl Malfy Italian Gin Originale, 1,5 cl vers limoensap en 1,5 cl Lumba Rietsuiker in een met ijs gevulde shaker. Schud goed en schenk in een hoog glas. Garneer met een spiraaltje van limoenschil. 

  1. Lumba Rietsuiker fles 70cl
    Lumba Rietsuiker fles 70cl
    € 3,60
    Tijdelijk niet op voorraad
    Meer informatie

Martini - 124 kcal

Prik&Tik - 5 cocktails met weinig calorieën - Martini

De Martini is één van de allergrootste klassiekers. Super stijlvol en heerlijk verfijnd.

Maak hem door 6 cl Eristoff Original Vodka en 1 el Cinzano Bianco te combineren in een shaker. Schud en giet door een strainer in een glas. Garneer met drie groene olijven, op een tandenstoker geprikt.

  1. Eristoff Original fles 70cl
    Eristoff Original fles 70cl
    € 16,62
    Tijdelijk niet op voorraad
    Meer informatie

Granaatappel Martini - 111 kcal

Prik&Tik - 5 cocktails met weinig calorieën - Granaatappel Martini

Het kleine, fruitige zusje van de Martini dat zeker niet voor de klassieker moet onderdoen!

Zo maak je hem: giet 6 cl Weldenhof Bio Granaatappel, 3 cl Vodka Trojka Pure Grain, 1,5 cl Bols Curacao Triple Sec en wat vers limoensap en granaatappelzaadjes in een shaker. Schud en giet door een strainer in een glas. Garneer met een limoenpartje.

Vodka-soda-citroen - 96 kcal

Prik&Tik - 5 cocktails met weinig calorieën - Vodka-soda-citroen

Niet alleen de ultieme winnaar op calorieëngebied, de smaak mag er ook echt zijn!

Een Wodka-Soda-Citroen maak je zo: kneus een halve limoen in een kom. Giet het limoensap vervolgens in een shaker, samen met 3 cl Skyy vodka en 12 cl Thomas Henry Soda Water en ijsblokjes. Shake goed en giet in een glas. Garneer met schijfjes limoen.